皆様こんにちは！ zen-koと申します。これから皆様のお役に立てるブログとなるため、記事を載せていきますのでどうぞ宜しくお願いいたします。 さて、ビタミンといえば、ビタミンA、B、C等の栄養素の一つであることはよく知られていますが、一体どういう栄養…